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姿勢の悪さが巻き爪に繋がります

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巻き爪専門院のブログを

読んでいただきありがとうございます。

4月に入って暖かくなり、

桜が満開になってきましたね。

桜の写真を撮ってる方を

たくさん見かけました。

桜並木を散歩する方もいらっしゃると

思います。

きれいな景色を眺めていると、

いつの間にかたくさん歩けてしまいますね。

冬の寒さであまり外出されなかった方や、

最近運動不足と感じる方、

まずはウォーキングから始めて

みてはいかがでしょうか?

姿勢の悪さや歩き方の癖は、

爪トラブルにも繋がります。

猫背やかかと重心だと自覚のある方は、

ふくらはぎを伸ばすストレッチも

必要です。

巻き爪専門院では、重心の位置を整える

ストレッチボードの

足のびーるを販売しております。

姿勢が気になる方は是非お試しください。

 

巻き爪や爪トラブルに

お悩みの方は

巻き爪専門院へご相談ください。

 

<完全予約制>

●巻き爪専門院

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