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症例

巻き爪と運動不足

症例

巻き爪のお悩みで巻き爪専門院にご来院頂いた患者さんの施術前、施術後の変化です。

初回

施術前の巻き爪です。 施術後の状態です

巻き爪の痛みが生じると

痛みのせいで歩きにくくなったり

家の中で床に座った時でさえも痛くて座りづらくなったりします。

巻き爪は痛みを感じ始めたら

放置することなく

早めに対処することが大切です。

痛いままにしておくと痛みが悪化していく場合もあります。

巻き爪ケアを行い、ストレスなく過ごせるようにしていきたいですね。

巻き爪になってしまう原因には運動不足も

挙げられます。

歩くことが減ると、巻き爪を進行させてしまう可能性が高くなります。

足の指で地面を蹴って歩くことが

爪を巻かなくする大事な動作でありますので

まずはウォーキングなどから始めて

足を使うということを意識して生活するようにしていきましょう。

巻き爪の痛みや爪のトラブルなどにお困りのかたは

名古屋市北区黒川の巻き爪専門院へご相談ください。